Köttfärssås och ny release!

Det var ingen hemma när jag kom från jobbet i dag så jag började med maten direkt eftersom jag skulle iväg och träna. Det blev spagetti och köttfärssås.

Mannen och barnen kom innanför dörren precis när maten var klar. De hade varit på badhuset i några timmar och var rejält hungriga. Barnen var stolta eftersom de hade tagit två simmärken var.

Köttfärssås med massor av parmesan, ruccola- och machetsallad, tomat och mozarella med balsamicosås.

Efter maten blev det träning. Ny relaease på Body Combat i dag och just nu värker det i hela kroppen...

Tyvärr så blev det inte SAIK i final på söndag på Studenternas.

Kommentarer

Populära inlägg